Witamy na stronie po Fundacji Rozwoju Demokracji Lokalnej. Zapraszamy do lektury Na naszym blogu znajdziesz ciekawostki i nowości ze świata biznesu oraz finansów
Kontakt z nami

Kontakt

Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej jest największą polską organizacją pozarządową

luty 2020

Profesjonalne kursy na instruktora pilates

hobby, rozrywka, czas wolny, sport

Metoda Pilates jest treningiem opracowanym na początku XX wieku przez Niemca Josefa Humbertusa Pilatesa. Jest to system ćwiczeń fizycznych, których celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. System Pilates będący połączeniem baletu, jogi i ćwiczeń izometrycznych przyczynia się wzmocnienia różnych rodzajów grup mięśniowych, bez ich nadmiernego rozbudowania i bez odciążania kręgosłupa. Poprawia się postawa ciała, elastyczność mięśni, oddech, samopoczucie i świadomość własnego ciała. Metoda Pilates bardzo dobrze sprawdza się...

Czytaj więcej

Biznes Ekonomia Finanse Pieniądz Przedsiębiorstwa Czas wolny Hobby
Copyright © 2008 buytemplates.net. All Rights Reserved. E4.0.1